孕妇吃什么败火？冬季到了，对于孕妈妈来说是非常容易上火的，那么，孕妇吃什么败火呢？下面我们一起来看一下。

　　孕妇冬季败火食品1：败火水果　　孕妇冬季吃什么东西败火？别忘记水果是首选。水果有清热解毒的功效。

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所以小编建议您可以多吃败火水果。可以多草莓、火龙果、雪梨等，雪梨和火龙果是小编精心推荐，因为这两种是时令水果。最适合冬季败火吃。　　孕妇冬季败火食品2：败火蔬菜　　蔬菜几乎一年四季都不会停断，而很多上火的朋友也会问：孕妇冬季吃什么东西败火？小编不得不说：冬季败火，蔬菜必不可少。小编建议孕妇可以多吃西红柿、萝卜、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等蔬菜。　　孕妇冬季败火食品3：绿豆粥　　绿豆粥具有养生、美容的效果。孕妇冬季吃什么东西败火？可别忘了绿豆粥哦！吃绿豆粥不但可以帮助减轻火气，而且对孕妇具有清热解毒、排毒养颜的功效，冬天一碗热腾腾的绿豆粥是败火的极佳选择。　　最后提醒准妈妈们：在饮食中增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等。这些食物对于孕期的饮食都是非常有帮助的。

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