1.怀孕是调整身体的关键时期。医疗保健不能马虎。成人应该先进行优生体检，看看他们是否有足够的健康身体来孕育新的生活。应当注意的是，老年妇女怀孕时，胎儿容易发生染色体疾病，最好做相关的产前筛查和产前诊断。

40以上高龄备孕需要注意什

因此，从本质上讲，试管婴儿的促进排卵实际上是一个变废为宝、**利用的过程，不会透支原来的卵巢储备，也不会加速卵巢老化。

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2高龄备孕应该注意什么问题?

我们强调优生妊娠准备。与年轻的妊娠准备姐妹相比，高龄妊娠准备可能面临以下问题。现在高龄女性越来越多，导致生育问题。虽然试管婴儿可以解决不孕患者的一些问题，但许多高龄问题仍然需要大家的关注。

卵巢功能衰减。

随着年龄的增长，女性的生育能力逐渐下降，尤其是35岁以上的女性。卵巢储备功能下降反映出生育能力下降。在激素指标中，如促进卵泡生成素(FSH)升高，抗苗勒试管激素(AMH)降低，多无明显症状，易被忽视。AMH是卵巢储备功能的标志之一，能够正确反映卵巢生殖功能的下降(包括数量和质量)。另外，AMH的变化最早出现。对月经正常的女性而言，AMH的下降也有提示。卵巢储备功能下降，即使怀孕流产率高。因此，建议35岁以上的姐妹每年定期检查上述指标，评估卵巢储备功能。

体重不平衡。

很多高龄姐妹经常在工作场所工作多年。长期的工作生活压力，有的人瘦，有的人胖，吃饭不规律，运动不足，加班熬夜是常事。这部分姐妹一定要注意。因为妊娠高血压综合征、糖尿病等并发症的概率高于年轻人。怀孕前体重超标，患病风险增加。此外，高龄姐妹由于身体素质不再是高峰，因此产后恢复的难度较大，如果孕前体重过重，产后恢复就会变得困难。相反，太瘦不利于怀孕的准备。35岁以后，人体功能有下降的倾向。高龄孕妇宫内发育迟缓，早产的可能性很高。早产儿和足月新生儿的体重往往低于妊娠周龄的正常儿童。孕前过瘦容易导致营养不良，影响卵子的正常发育和婴儿的发育。

高龄孕妇需要积极调整生活方式，合理控制体重，坚持锻炼，保证饮食中各种营养物质的充分摄入。

高龄产妇孕前准备要注意什么

1、全面系统的孕前检查

常规检查：身高、体重、血压、血常规、血型、尿常规;

妇科检查：子宫附件B超检查、阴道分泌物、宫颈防癌刮片(TCT);

生化检查：肝功能、肾功能、血糖、血脂等(静脉抽血);

甲状腺功能：促甲状腺激素TSH、T3、T4等;

口腔检查：是否有龋齿及其他口腔疾病;

传染病排查：乙肝、梅毒、艾滋病等;

遗传疾病排查：夫妻双方任何一方有家族遗传病史都应重点排查;

脱畸(TORCH)检查：排除弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等;

染色体检查：不良孕产史、家族遗传染色体病史可进行基因检测;

2、算好排卵期

由于大龄女性怀孕几率相对变小，所以确定好排卵时间对提高备孕成功率大有提高，根据体温变化了解是否排卵，确定排卵时间，这样提高怀孕的几率。如果排卵时间不好监测，可以买排卵试纸进行监测。

3、及时补充叶酸

随着备孕妈妈的年纪越大，发生胎儿神经系统发育异常的概率也就越高，而口服叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题。建议，夫妻二人孕前3个月要及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

4、减少生活污染

比如减少使用电脑的时间、不化妆不涂指甲油、远离小动物、远离二手烟。

5、注意营养摄入

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。戒烟戒酒，备孕开始不要喝咖啡、可乐、浓茶等，禁食油腻、煎炸、熏烤、零食等食品。，以清淡、少油腻、易消化为原则，烹调尽量多样化，多吃一些新鲜蔬菜和水果，给身体补充水分，满足对各种维生素、微量元素的需求，切勿挑食。

6、保持充足睡眠时间

充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。