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生完宝宝之后,产妇身体虚弱,不仅要注意饮食,还有很多事项需要注意,比如坐姿。
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有的产妇平时喜欢盘腿坐,产后也想盘腿坐,但是担心坐姿不对影响子宫恢复。那么,产后可以盘腿坐吗?1、视恢复程度而定。
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如果产妇顺产,产后身体恢复速度快,等身体稍加恢复之后就可以盘腿坐。如果产妇是剖腹产,产后恢复速度慢,会出现不同程度的恶露和伤口疼痛,因此最好不要盘腿坐。产妇想要盘腿,需要等伤口恢复后才盘起腿。2、视身体状态而定。生产后,产妇需要坐月子,而在月子期间,盘腿坐有利于促进子宫收缩。但是部分女性因为盘腿坐伤口疼痛,如果不利于恢复就不要盘腿坐了。
3、可以尝试盘腿。如果是剖腹产的女性,刚生完宝宝不久,是没有办法盘腿坐的,因为盘腿会刺激伤口,带来不适,应该等过一段时间再尝试盘腿坐。